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三低一高 糖尿病患安心吃粽

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     端午節將至,不少糖尿病友會詢問營養師「患有糖尿病可以吃粽子嗎?」。這答案是肯定的!只要謹記適量攝取且把握三低(低油、低鹽、低糖)一高(高纖)與均衡飲食的原則,仍可和......詳全文

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